Kinesiologie  wenn's leichter werden darf...
                                     Praxis für Kinesiologie Stefanie Peterhans  


  •  Klangschalen Massage
  • Klangheilung nach  Dr. John Beaulieu
  • Bamboo Massage
  • Schröpfen / Schröpfmassage 
  • Indische Rückenmassage (Pristabhyanga)
  • Ayurvedische Kaash -Fussmassage
  • Hot Stones: Massage mit heissen Steinen
  • Kräuterstempel-Massage
  • Traditionelle Thai Massage
  • Pressotherapie


Die Massage ist im weitesten Sinne eines der ältesten Heilmittel der Menschheit. Die Massage hat eine gesundheitserhaltende und vorbeugende Wirkung. Sie bietet eine wohltuende Möglichkeit loszulassen und sich zu entspannen. Sie schafft Zufriedenheit und hilft uns, ständigem Stress und Druck entgegenzuwirken. Verspannungen und Schmerzen sind heute gewohnte Begleiterscheinungen des Lebens geworden. Erst wenn wir massiert werden erkennen wir, dass unsere Muskulatur angespannt ist und merken, wie viel Energie durch Spannung verzehrt wird.

Die Wirkung der Massage erstreckt sich von der behandelten Stelle des Körpers über den gesamten Organismus und schliesst auch die Psyche mit ein. Gönnen Sie sich einen Moment der Entspannung und der Erholung.Schaffen Sie sich einen Ausgleich zur körperlichen und psychischen Anspannung des Alltags.


Klangschalen Massage

Grund­la­ge der Klang­scha­len Mas­sa­ge ist das Wis­sen um die Wir­kung von Klän­gen in der alt­ve­di­schen Heil­kunst. In die­ser ist Klang bzw. Schwin­gung der Ur­sprung von al­lem was exi­stiert.

Die fei­nen Schwin­gun­gen der Klangschalen brin­gen das Zell­sy­stem in Be­we­gun­gen. So ent­steht eine Neue re­gu­lie­ren­de Ord­nung  zwi­schen den Zel­len, die sich auf den ge­sam­ten Kör­per po­si­tiv aus­wirkt.Der Klang för­dert die Selbst­hei­lungs­kräf­te, In­ne­re Ruhe, Ge­las­sen­heit, Zen­trie­rung.

Preis pro Sitzung Fr. 80.--

Dauer ca. 60 Minuten

5 er Abo- zu Fr. 340.--

Klangheilung nach  Dr. John Beaulieu

Bei der Klangtherapie werde ich mit den Stimmgabeln im Energiefeld des Körpers musizieren. Auch kann ich die Stimmgabeln direkt auf Akupressurpunkte auf den Meridianen, den Knochen, Gelenken oder auf Schmerzpunkte setzen. Die Klänge gehen kreisförmig durch das ganze Knochen- und Zellsystem hindurch, harmonisieren die natürliche Spannkraft und bringen uns wieder in die eigene Schwingung zurück. Wenn wir den Stimmgabeln zuhören und den Ruhepunkt erreichen, wird die Gehirn-Rückenmarksflüssigkeit angeregt, was zu einer Harmonisierung im Zentralnervensystem führt.

Die Stimmung des Nervensystems ist, im Zusammenhang mit den  unterschiedlichsten Lebenssituationen, ständigen Veränderungen und Belastungen ausgesetzt. Unser Körper, unser Instrument verstimmt sich. Durch das Hören der verschiedenen Intervalle der Stimmgabeln kann aber unser Nervensystem jederzeit gestimmt werden. Wenn wir gestimmt sind, sind wir achtsam, anpassungsfähig und können die natürliche Beweglichkeit der 5 Elemente nutzen.

 

Preis pro Sitzung Fr. 80.--

Dauer ca. 60  Minuten

5 er Abo- zu Fr. 340.--

 

Schröpfen 

Was bewirkt das Schröpfen?

Der Stoffwechsel im Bindegewebe des behandelten Bereiches verbessert sich, Verhärtungen werden gelöst und das Immunsystem wird angeregt.

Bei welchen Beschwerden hilft Schröpfen?

·       Schulter-Nacken-Schmerzen

·       Muskelverspannung

·       Immunsystem stärken 

·       Migräne

·       Allergien / Heuschnupfen

·       Rheuma

·       Rückenschmerzen

Preis pro Sitzung Fr. 80.-

Dauer ca. 60 Minuten

5 er Abo- Fr. 340.--

 

Bamboo Massage

Bambus; Symbol für Reinheit, Schönheit und ein langes Leben.
Tauchen Sie ein in die Gedankenwelt der Tropen und erleben Sie diese exotische Behandlungsmethode mit Bambus-Stäben. Der Bamboo hat eine natürliche und wunderschöne Energie, die er dem Körper spürbar weitergibt.

 
Preis pro Sitzung Fr. 80.--

Dauer ca. 90 Minuten

5 er Abo- zu Fr. 340.--

 

Hot Stones: Massage mit heissen Steinen

Die Massage mit erhitzten Steinen lockert Muskeln und deren Verspannungen, sie fördert auf angenehme Weise die Durchblutung und den Wärme-Umsatz des Körpers und beruhigt die Seele.

Wirkung der Hot Stone Massage;

Die Kombination aus der Urkraft der Steine, der Wärmebehandlung und der Massage beruhigt, entspannt und steigert die Stoffwechselprozesse im Gewebe. Der Lymphfluss und das Immunsystem werden stimuliert, der Abtransport von Stoffwechselprodukten gefördert.

Preis pro SitzungFr. 120.--

Dauer ca. 90 Minuten


Traditionelle Thai Massage

Diese thailändische Massage bearbeitet durch Finger- und Handflächendruck die Energiebahnen des Körpers, auch „SEN“ Linien genannt. Sie beinhaltet auch sanfte, dynamische und rhythmische Streckungen des Körpers, deren Ziel der therapeutische Effekt der Harmonisierung des Energiesystems ist und so einen Energieschub für Körper, Kopf und Geist bedeutet.
Die Thai Massage ist besonders für folgende Fälle vorteilhaft:

  • Körperliche und mentale Spannung und Stress
  • Muskel – und Gelenkschmerzen
  • Schlaflosigkeit und nervöse Spannungen
  • Verlust der Flexibilität oder bei Bewegungseinschränkungen
  • Bei Kreislaufproblemen

 Preis pro Sitzung Fr. 100.--

Dauer 90 Minuten


Kräuterstempel-Massage

Der Ursprung der Kräuterstempel-Massage ist in Indien und Asien zu finden. Die Kräuterstempel-Massage wurde in vielen fernöstlichen Kulturen als eine Art Zeremonie durchgeführt, um innere und äussere Heilung, neue Energie, Kraft und Vitalität zu erlangen. Bei der Kräuterstempel-Massage wird der Körper mit warmen Öl und heissen Kräuterstempeln massiert. Die Stempel sind mit speziell auserwählten und schonend verarbeiteten Kräu­tern gefüllt. Die Behandlung mit der angenehmen Wärme der Kräuterstem­pel und die intensiven Düfte ermöglichen eine tiefgehende und wohltuende Entspannung für Körper, Geist und Seele. Die Kräuterstempel-Massage wird als Therapie und im Wellness-Bereich angewendet.

 

Wie wirkt die Kräuterstempel-Massage?

Bei der Kräuterstempel-Massage dringen die Öle bis in die tiefen Hautschichten ein und bewirken eine besondere Elasti­zität der Haut. Sie regen den Stoffwechsel an und aktivieren die Selbstheilungskräfte. Durch die Wärme der Stempel öffnen sich beim Massieren die Hautporen, dadurch können die Wirkstoffe der Kräuter tief in das Gewebe eindringen und dort ihre Wirkung entfalten. Alte Hautpartikel werden abgetragen und die Zellen zur Neubildung angeregt. Das Bindege­webe wird gefestigt und die Haut fühlt sich anschliessend weich und geschmeidig an. Die Kräuterstempelmassage dient auch als Ausleitungsverfahren. Sie aktiviert die Haut, und das darunter liegende Lymphsystem wird zur Ausscheidung angeregt.

   

Anwendung

·      Bei Verspannungen jeder Art ( Sport, Rücken, Nackenbeschwerden)

·      Entschlackung und Entgiftung

·      Entspannung und Beruhigung

·      Stoffwechselaktivierung und Lymphdrainage

·      Bringt die Energie in den Meridianen zum Fliessen

Kontraindikationen

·      Akute Hauterkrankungen ( Ekzeme, Neurodermitis )

·      Diabetes mellitus

·      Venenentzündungen

·      Herzerkrankungen

·      Schwangerschaft 

 

Behandlungsempfehlung:

Eine Kräuterstempelmassage sollte immer nach der Arbeit und am Abend vorgenommen werden, da die Kräuter sehr wirksam sind und es daher zu entspannender Müdigkeit kommt. Eine angenehme Nacht ist also gewiss.

Der Preis für eine Kräuterstempelmassage beträgt Fr. 115.-




Indische Rückenmassage (Pristabhyanga)

Dabei handelt es sich um eine ayurvedische Rückenbehandlung. Die Vorbereitung auf die Pristabhyanga findet in Rückenlage statt. Die ersten Berührungen gehören den Marmas (Energiepunkte). Nach einer sanften Bauchmassage beginnen wir mit der Rückenbehandlung. Diese wird mit viel warmem Öl ausgeführt. Mit unterschiedlichen Streichungen und Grifftechniken wird das Öl einmassiert, damit es die volle Wirkung entfalten kann. Dabei wird die Gesässmuskulatur, das Kreuzbein, entlang dem Beckenkamm und der Muskulatur neben der Wirbelsäule bis hin zum Schulterblatt, des ganzen Schultergürtels und der Nacken mal kräftiger und mal sanfter massiert und ausgestrichen.


Preis pro Sitzung Fr. 80.--

Dauer ca. 60 Minuten

5 er Abo- zu Fr. 340.--

 

 

 Was ist Pressotherapie?

Ein Luftdruck-Therapiegerät massiert Ihren Körper mit sanften Luftdruckwellen. Diese Wellen regen die Entschlackung des Körpers an und verbessern den Lymphabfluss.

Die Pressotherapie wirkt ähnlich wie eine manuelle Lymphdrainage. Sie stimuliert die Lymphgefäße, mit deren Hilfe unser Körper Wasser aus dem Gewebe und in die Blutgefäße zurücktransportiert. Die Pressotherapie löst Störungen und Stauungen des natürlichen Lymphabflusses. Außerdem hilft sie Schwellungen zu mindern. Durchblutung und Stoffwechsel werden angeregt, Wassereinlagerungen werden reduziert, gelöste Schadstoffe werden abtransportiert.

Wie wirkt Pressotherapie?

Die Pressotherapie ermöglicht nicht nur effektive Ödem-Behandlung, auch Vorbeugung von Cellulite, Thrombosen und Veneninsuffizienz zählen zu den Anwendungsbereich. In einigen Fällen kann so auf die chirurgischen Angriffe verzichtet werden. Diese entspannte und angenehme Prozedur trägt der Verbesserung des Immunsystem bei und wirkt sich außerdem positiv auf Ihre Stimmung aus. Die Schutzfunktionen des Organismus werden angeregt und die Muskelanspannungen nehmen ab.


Wann ist die Pressotherapie hilfreich ?

.     Wassereinlagerungen

·      Schmerzende Beine
·      Verbeserrung des Lymph- und Blutkreislaufs
·      Ausscheidung von überschüssigen Flüssigkeiten, Fetten und Abfallstoffen, die sich im Körper  angesammelt haben    
·      Thrombose Vorbeugung
·      Linderung von Muskelschmerzen
·      Wassereinlagerungen in den Beinen (schwere Beine)
·      Störungen der Verteilung des Fettgewebes
·      Krampfadern und Besenreisern
·      zur Ankurbelung der Verdauung


Preis pro Sitzung Fr. 60.--

Dauer ca. 55 Minuten

5 er Abo- zu Fr. 240.--